Blog - Nazaré Uniluz

7 Dicas para Aliviar a Ansiedade

7 Dicas para Aliviar a Ansiedade

Estar em isolamento social no contexto de Covid-19, em que estamos lidando, enquanto sociedade, com diversas crises ao mesmo tempo e no mundo inteiro, nos influencia enquanto pessoas. No mundo interno, tenho feito atendimento online de pessoas que trazem vários medos: de pegar o vírus e ter que ir para o hospital; de algum familiar…

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Harmonizando meu Lar, Harmonizando meu Ser

Harmonizando meu Lar, Harmonizando meu Ser

Silencie e mantenha a mente de observador Ao ser amorosamente convidada a realizar atividades rotineiras como varrer, limpar janelas, lavar e secar louça, pôr a mesa e lavar banheiros, me surpreendi com a forma como as mesmas eram executadas pelo grupo interno: “vamos juntos harmonizar esse espaço”, “perceba para onde vai a sua mente enquanto…

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