Contemplar, observar, refletir, conhecer os conteúdos da própria mente e sua natureza impermanente e dual, num estado de calma e escuta interior, silenciosa e impessoalmente.
Dispomos de uma Sala de Meditação e nela três meditações grupais são realizadas, diariamente. Medita-se na Natureza, no próprio quarto, no labirinto meditativo, caminhando, trabalhando, em momentos de solitude. Esse pode ser um princípio continuamente presente na subjetividade da própria consciência.
“Uma pessoa só pode ser ela mesma, quando se permite estar sozinha… se ela não ama a solidão[de estar consigo mesma], também não amará a liberdade; pois, somente quando está só [consigo mesma], ela é realmente livre.”
Schopenhauer, “O Mundo como Vontade e Representação” – 1818.
