Yoga para Iniciantes

Quando me pediram para escrever um artigo sobre Yoga para iniciantes, a minha primeira reação foi: mas somos todos iniciantes, constantemente! Pratico Yoga há mais de 20 anos e sempre que trago a atitude de que sou experiente no Yoga e sei bastante coisa, minha prática entra num tédio e dá uma estagnada. Quem é […]