Programação por assunto

Sesshin é um retiro de meditação Zen Budista, que significa unificar a mente.
Uma prática de introspecção e observação profundas. Durante o Sesshin praticamos o silêncio, falando somente o mínimo indispensável nas atividades em grupo.

É necessária alguma experiência anterior em práticas de meditação (não necessariamente a Zen).

Chegada: entre 16h30 e 18h30 da quinta-feira.
Saída: após o almoço de domingo

O Retiro Espiritual Individual é uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.

Venha relaxar, refletir, ler, escrever, fazer caminhadas e tudo mais que possa trazer mais qualidade à sua existência.

Com base no pensamento das principais mentes no campo da felicidade, ao abordar o assunto cientificamente, os psicólogos e cientistas descobriram múltiplos elementos que, quando combinados, constituem a felicidade e o bem-estar humano.

Conheça o estudo científico que permite aos indivíduos, organizações e comunidades prosperarem e alcançar o desenvolvimento pleno.

Com: Rodrigo Minozzi – Master trainer

Venha participar desse encontro de diálogos e vivências sobre essa verdadeira Escola de Sabedoria que reconhece a transcendência e a espiritualidade como dimensões legítimas de todo ser humano. Um evento aberto ao público em geral.

Local: Espaço Sabiah

Endereço: Rua Paulo Lanza, 91 – Barão Geraldo – Campinas – SP

Data: 21 de novembro de 2019 (sábado), às 19h30

O Retiro Espiritual Individual é uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.

Venha relaxar, refletir, ler, escrever, fazer caminhadas e tudo mais que possa trazer mais qualidade à sua existência.

Na busca por uma vida plena, abundante, com a sensação de realização e felicidade, muitas vezes nos deparamos com bloqueios. E, muitas vezes, esses bloqueios estão enraizados no nosso corpo, na nossa história e na nossa alma. A proposta do ThetaHealing® é transformar, a partir das ondas cerebrais Theta e da conexão com o Criador, crenças, emoções e padrões que nos bloqueiam. A partir deste curso você poderá transformar a sua vida e poderá atender outras pessoas, ajudando cada uma delas a ressignificar a forma de experimentar a saúde, as relações, o trabalho, o dinheiro.

Chegada: entre 16h e 16h30 da sexta-feira
Início: às 18h da sexta-feira
Saída: no domingo em torno de 18h30

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade dos facilitadores.

Informamos que há um mínimo necessário de 06 participantes para que a vivência aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria em até cinco dias de antecedência.

Um seminário tecido com os fios da arte, da filosofia, da ciência contemporânea e das antigas tradições espirituais, entrelaçados para mudar nossa visão de mundo, transformar a realidade, favorecer o autoconhecimento e a cura das dores da alma. 

Com exposição e discussão de temas relevantes dos diferentes campos do saber, vivências, audições musicais, breves práticas corporais, silêncio e meditação.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade do facilitador.

Informamos que há um mínimo necessário de 07 participantes para que a vivência aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria.

Como lidamos com o princípio feminino e masculino dentro de nós? Como a sociedade atual lida com a expressão desses princípios? Como isso reverbera em nossas relações? O Feminino e o Masculino são dois princípios universais da vida. Na filosofia oriental receberam a denominação yin e yang, como duas forças fundamentais opostas e complementares contidas em toda a natureza e nos seres humanos.

Nesta vivência iremos compartilhar reflexões sobre o tema através de roda de conversa, integrando os “saberes” e experiências dos participantes. Além disso, vamos vivenciar os princípios yin-yang por meio da Biodanza – a dança da vida. A vivência é voltada para mulheres, homens e qualquer outra identidade de gênero.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira

Saída: após o almoço de domingo

Como lidamos com o princípio feminino e masculino dentro de nós? Como a sociedade atual lida com a expressão desses princípios? Como isso reverbera em nossas relações? O Feminino e o Masculino são dois princípios universais da vida. Na filosofia oriental receberam a denominação yin e yang, como duas forças fundamentais opostas e complementares contidas em toda a natureza e nos seres humanos.

Nesta vivência iremos compartilhar reflexões sobre o tema através de roda de conversa, integrando os “saberes” e experiências dos participantes. Além disso, vamos vivenciar os princípios yin-yang por meio da Biodanza – a dança da vida. A vivência é voltada para mulheres, homens e qualquer outra identidade de gênero.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira

Saída: após o almoço de quarta-feira

Venha participar desse encontro de diálogos e vivências sobre essa verdadeira Escola de Sabedoria que reconhece a transcendência e a espiritualidade como dimensões legítimas de todo ser humano. Um evento aberto ao público em geral.

Local: campus de Nazaré Uniluz

Data: 23 de novembro de 2019 (sábado), às 17h30

O Retiro Espiritual Individual é uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.

Venha relaxar, refletir, ler, escrever, fazer caminhadas e tudo mais que possa trazer mais qualidade à sua existência.

Muito mais do que tocar o tambor e cantar canções de poder, o que vamos fazer é criar um espaço sagrado e invocar poderosas energias ancestrais. Cada participante é convidado a trazer o poder do seu foco e intenção para esta cerimônia e trabalhar em conjunto com o poder do círculo. Energias positivas e edificantes fluem para nos ajudar, criando mudanças positivas em nossas vidas. Todo o trabalho é baseado no amor e na alegria que estão depositados no coração de cada um.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade do facilitador.

Informamos que há um mínimo necessário de 05 participantes para que a vivência aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria.

Nossos sentidos estão ali prontos para nos surpreender, assim como a natureza, sempre rica e cheia de possibilidades.

Através de caminhadas no meio da natureza e diferentes propostas que nos convidam a ampliar a nossa sensibilidade, vamos explorar nossos 5 principais sentidos exercitando um dos nossos princípios: atenção plena.

A trilha é suave e indicada para todos os níveis de condicionamento. Pedimos que traga protetor solar, boné e garrafa de água.

Venha conosco nessa aventura!

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira

Saída: após o almoço de domingo

Nossos sentidos estão ali prontos para nos surpreender, assim como a natureza, sempre rica e cheia de possibilidades.

Através de caminhadas no meio da natureza e diferentes propostas que nos convidam a ampliar a nossa sensibilidade, vamos explorar nossos 5 principais sentidos exercitando um dos nossos princípios: atenção plena.

A trilha é suave e indicada para todos os níveis de condicionamento. Pedimos que traga protetor solar, boné e garrafa de água.

Venha conosco nessa aventura!

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira

Saída: após o almoço de quarta-feira

O convite desta visita é exercitarmos o Mindful Eating ou Alimentação Consciente, que são práticas que nos auxiliam a cultivar a atenção plena no momento em que comemos. Possibilita a ampliação da nossa consciência, além de nos convidar a rever nossos hábitos alimentares e a realizar escolhas que promovam o autocuidado. Teremos a possibilidade de recuperar o prazer de comer e elaborarmos uma relação mais equilibrada com os alimentos, através de escolhas saudáveis de alimentos que gostamos e apreciamos.

Chegada: às 09h00 de domingo

Saída: às 17h00 de domingo

A palestra sobre o Curso de Pós-Graduação em Psicologia Transpessoal acontecerá na RevoluSER, em São Paulo.

Sobre a RevoluSER:

A RevoluSER nasce de um sonho. Um sonho coletivo de um mundo diferente, mais harmônico e amoroso onde o SER prevaleça. Se cada um de nós, enquanto microcosmos, estivermos engajados nessa mudança, como uma teia, reconstruiremos o macro.

​Com atuação nas áreas de terapias, artes e ecologia, oferecem e estão sempre abertos a novos projetos de atendimento, cursos, oficinas e rodas de conversas nessas três frentes.

Horário: das 19h às 22h30

Endereço: Rua Comendador Miguel Calfat, 574 – Vila Olímpia – São Paulo

Contatos: (11) 3846-7972 ou (11) 97611-8479

Site: https://www.revoluser.com.br

O Retiro Espiritual Individual é uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.

Venha relaxar, refletir, ler, escrever, fazer caminhadas e tudo mais que possa trazer mais qualidade à sua existência.

“Libere tudo aquilo que o mantém no passado ou que o leva para o futuro. Isto pode incluir o controle, as expectativas, as inibições, preocupações ou uma autoimagem desatualizada”. (Anjo da Liberação – Jogo da Transformação)

O Jogo da Transformação® é um instrumento criativo e inteligente que permite trilhar o caminho que leva à realização de propósitos pessoais e profissionais. Num ambiente de apoio e confiança, cada participante tem a possibilidade de refletir sobre seu momento de vida e assim definir um propósito de jogo que será explorado em profundidade.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade da facilitadora.

Informamos que há um mínimo necessário de 02 participantes para que a vivência aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria.

A intuição, assim como as emoções, precisam de espaço para se moverem, se expressarem e serem acolhidas. O ato simples de desenhar livremente, sem nenhuma preocupação estética, permite que a intuição e a espiritualidade aflorem a partir do seu centro interior, promovendo clareza, equilíbrio e autoconhecimento. 

Nesta vivência utilizaremos as mãos, movimentos corporais, música e práticas meditativas como portais para acessar o nosso universo interno de forma lúdica e gentil.

O trabalho está fundamentado na ferramenta MARI®Mandala (Mandala Assessment Research Instrument – da criadora Joan Kellogg) e não é necessário ter experiência ou habilidade artística para participar. De maneira gradual, os dons artísticos se revelam naturalmente.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

Nesse retiro estaremos explorando práticas e ferramentas de Mindfulness (Atenção Plena) e Yoga, e promovendo uma integração dessas práticas através de um trabalho de conexão com o seu Chamado (Calling Work). Com as ferramentas de Mindfulness, desenvolvemos a capacidade de ver a realidade como ela é, e não como gostaríamos que ela fosse. As práticas ancestrais de Yoga convidam a sentir mais e pensar menos, corporificando experiências no aqui e agora. E, finalmente, ter clareza sobre o seu Chamado, sobre quem você é de verdade, e viver a partir disso, independente das circunstâncias que te cercam.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade da facilitadora.

Informamos que há um mínimo necessário de 05 participantes para que o retiro aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria em até cinco dias de antecedência.

Nessa curta vivência de Mindfulness, teremos a oportunidade de saborear um pouco da sabedoria das práticas da Atenção Plena. A Atenção Plena é um dos princípios de Nazaré Uniluz e por isso, um campo fértil para sua prática.

Vamos movimentar nosso corpo de maneira gentil e com presença, e descobrir o frescor e a vida que se revela quando escolhemos viver assim. Vamos sentar em silêncio e em comunidade para escutar nosso Ser de maneira mais profunda e sem distrações. Uma vivência doce e profunda, sinta-se muito bem vindo(a)!

Chegada: às 09h00 de domingo

Saída: às 17h00 de domingo

O Retiro Espiritual Individual é uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.

Venha relaxar, refletir, ler, escrever, fazer caminhadas e tudo mais que possa trazer mais qualidade à sua existência.

Cuidar de um jardim é como cuidar também da nossa casa interna, dos nossos afetos.

A vivência tem como objetivo promover uma reconexão com a natureza através da construção do seu próprio jardim comestível em pequenos espaços: apartamento, parapeito e pequenas varandas.

Você aprenderá técnicas simples de cultivo amoroso dos alimentos em caixotes de madeira, jardineiras, vasos ou qualquer recipiente reaproveitável. Aprenderá desde a escolha do espaço, plantas, insolação e vento, como também preparar o solo com restos de alimentos e reproduzir sementes.

Junto a este aprendizado, iremos reservar momentos para cuidar do nosso jardim interno (nosso corpo) através de vivências de autocuidado, movimentos corporais e música inspirados no método Biodanza – a dança da vida.

Com um convite à prática do silêncio no campus todas as quartas-feiras pela manhã.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de segunda-feira
Saída: após o almoço de sexta-feira

Com o convite à prática do silêncio na quarta-feira pela manhã.

Neste módulo 2 do Curso de Comunicação Não Violenta, você vai conhecer novos conceitos e colocá-los em prática: como dizer “não”, como ouvir o “não” do outro, como criar novas estratégias para atender suas necessidades, como reagir a uma crítica, como escutar com empatia. Este curso é a continuação do Introdutório, Módulo 1. Ideal para quem entendeu os conceitos fundamentais da CNV, praticou um pouco, mas agora precisa treinar como aplicar em situações mais desafiadoras.

Chegada: 14h30 às 18h de quinta-feira
Saída: após o almoço de domingo

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade dos facilitadores.

Cuidar de um jardim é como cuidar também da nossa casa interna, dos nossos afetos.

A vivência tem como objetivo promover uma reconexão com a natureza através da construção do seu próprio jardim comestível em pequenos espaços: apartamento, parapeito e pequenas varandas.

Você aprenderá técnicas simples de cultivo amoroso dos alimentos em caixotes de madeira, jardineiras, vasos ou qualquer recipiente reaproveitável. Aprenderá desde a escolha do espaço, plantas, insolação e vento, como também preparar o solo com restos de alimentos e reproduzir sementes.

Junto a este aprendizado, iremos reservar momentos para cuidar do nosso jardim interno (nosso corpo) através de vivências de autocuidado, movimentos corporais e música inspirados no método Biodanza- a dança da vida.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

Desenvolvido desde 1982, o Viver em Grupo é um programa de educação transdisciplinar de Nazaré Uniluz, voltado para o autoconhecimento e desenvolvimento integral do ser humano. Seu método é baseado nos princípios básicos da instituição: simplicidade, atenção plena, ritmo, silêncio, meditação, serviço altruísta e cuidado amoroso. Esta vivência traz a proposta para você experienciar o princípio da Simplicidade. Quando nos tornamos receptivos à orientação interior, a vida se torna simples, clara e livre do que é supérfluo. Por meio de uma atitude interna de mindfulness (atenção plena) e do convívio grupal, somos inspirados a redescobrir os valores espirituais presentes a todo instante nas atividades simples do cotidiano: horta, cozinha, padaria, jardim etc.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de segunda-feira

Saída: após o almoço de sexta-feira

Com um convite à prática do silêncio no campus todas as quartas-feiras pela manhã.

Você também poderá desfrutar da programação completa de Final de Ano no formato ampliado. Durante o 1º ciclo vamos plantar sementes de Luz – atenção, cuidado amoroso e silêncio que nos ajudarão a redescobrir valores espirituais, revelando o Sagrado a cada instante. Durante o 2º ciclo vamos expandir a nossa consciência no cultivo de relações mais saudáveis por meio do autoconhecimento e convívio grupal, ampliando assim o sentido de que todos fazemos parte de algo maior e estamos conectados na grande teia da vida. A programação está apoiada na metodologia do “Viver em Grupo” e da “Música do Círculo”, onde todos serão inspirados a redescobrir os valores espirituais presentes a todo instante, dando as boas-vindas ao novo ciclo.

Para ver a programação completa, acesse:  https://nazareuniluz.org.br/final-de-ano-ampliado/

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira

Saída: após o almoço de quarta-feira

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade dos facilitadores.

Em várias tradições ao longo dos séculos a Luz representa o nascimento do amor na consciência da humanidade. Durante este ciclo iremos plantar sementes de Luz – atenção, cuidado amoroso e silêncio que nos ajudarão a redescobrir valores espirituais, revelando o Sagrado a cada instante.

A programação conta com momentos de pausa e contemplação da natureza, práticas meditativas em silêncio ou durante as atividades grupais cotidianas nos jardins e horta orgânica, na cozinha, na padaria, entre outros espaços de nosso campus.

Para ver a programação completa, acesse: https://nazareuniluz.org.br/retiro-semente-de-luz/

Chegada: entre 14h00 e 18h00 de sexta-feira
Saída: após o almoço de quarta-feira

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade dos facilitadores.

Em várias tradições ao longo dos séculos a Luz representa o nascimento do amor na consciência da humanidade. Durante este ciclo iremos plantar sementes de Luz – atenção, cuidado amoroso e silêncio que nos ajudarão a redescobrir valores espirituais, revelando o Sagrado a cada instante.

A programação conta com momentos de pausa e contemplação da natureza, práticas meditativas em silêncio ou durante as atividades grupais cotidianas nos jardins e horta orgânica, na cozinha, na padaria, entre outros espaços de nosso campus.

Para ver a programação completa, acesse: https://nazareuniluz.org.br/retiro-semente-de-luz/

Chegada: entre 14h00 e 18h00 de segunda-feira
Saída: após o almoço de quarta-feira

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade dos facilitadores.

Este Retiro é um convite para expandirmos a nossa consciência no cultivo de relações mais saudáveis por meio do autoconhecimento e convívio grupal, ampliando assim o sentido de que todos fazemos parte de algo maior e estamos conectados na grande teia da vida.

A programação está apoiada na metodologia do “Viver em Grupo” e da “Música do Círculo”, onde todos serão inspirados a redescobrir os valores espirituais presentes a todo instante, dando as boas-vindas ao novo ciclo.

Para ver a programação completa, acesse: https://nazareuniluz.org.br/retiro-musica-e-conexao-humana/

Chegada: entre 14h00 e 18h00 de sexta-feira
Saída: após o almoço de quarta-feira

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade dos facilitadores.

Nessa vivência abordaremos um dos princípios de Nazaré Uniluz, a atenção plena: o constante exercício de, simplesmente, estar inteiro, estar presente a cada momento vivido. Tomaremos como ponto de partida nosso corpo, utilizando práticas de Eutonia, uma terapia de educação psicossomática, que busca acessar a sabedoria própria do corpo, visando a harmonização integral do ser e uma utilização mais consciente da energia e tônus necessários às atividades diárias.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

Essa é uma experiência transformadora que não prescinde qualquer conhecimento ou formação específica, apenas solicita ao participante uma abertura de visão para o novo e para a transformação pessoal, para as partilhas pessoais em grupo, flexibilidade para o viver em comunidade, assim como disponibilidade para servir nas atividades diárias de sustentação do espaço. O contato com a natureza e com uma alimentação saudável (ovolactovegetariana), aliados à metodologia base do “Viver em Grupo” são os ingredientes que irão compor essa jornada.

Chegada: entre 14h e 18h30 de sexta-feira (03/01/19)
Saída: após o almoço de domingo (19/01/19)

Informamos que há um mínimo necessário de 04 participantes para que a imersão aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria em até 10 dias de antecedência.

O início de um novo ano simboliza, para muitas pessoas, um momento de pausar, avaliar, sonhar e planejar um próximo ciclo de vida. O convite dessa vivência é nos inspirarmos neste momento para facilitar a conexão com nossas intenções interiores, desejos e sonhos, trazendo mais clareza para o que queremos plantar, cuidar e cultivar ao longo do ano. 

Para isso, vamos vivenciar os princípios de Nazaré Uniluz nas atividades cotidianas do campus, integrados a vivências específicas como a mandala das áreas da vida, os movimentos corporais baseados na dança da vida – Biodanza, e as caminhadas em conexão com a natureza. 

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de segunda-feira
Saída: após o almoço de sexta-feira

Com um convite à prática do silêncio no campus todas as quartas-feiras pela manhã.

Neste caminho espiritual, muitos não sentem que um processo ou técnica funcionem se não forem complexos. Mas Ho’oponopono é tão simples! É sobre o amor. Em comum com outras tradições xamânicas, a tradição havaiana ensina que toda a vida está conectada. Ho’oponopono é, portanto, não apenas uma maneira de nos curarmos, mas também de curar os outros e de curar o nosso mundo, através do amor e da bondade que existem em nossos corações.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira

Saída: após o almoço de segunda-feira

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade do facilitador.

Informamos que há um mínimo necessário de 03 participantes para que a vivência aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria.

Neste verão Nazaré Uniluz novamente abre o seu campus para que você possa curtir as férias em meio à natureza. Faça parte desse momento e redescubra como atitudes e gestos sustentáveis podem criar uma cultura de paz e cooperação que beneficia a todos. A programação estará recheada de música, danças circulares, oficinas de arte, atividades lúdicas, pausas para contemplação e práticas meditativas, enquanto realizaremos juntos o preparo dos alimentos, a produção de pães, o cuidado com os jardins, a horta orgânica e a organização dos espaços coletivos.

Chegada: entre 14h00 e 17h00 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade dos facilitadores.

Nesta oficina você conhecerá a técnica de tecer dos povos orientais chamada Kilim. Para estes povos, os tapetes são bem mais que uma peça decorativa e utilitária, eles são um elemento importante da vida pessoal e familiar que carregam um simbolismo espiritual, cultural e das tradições dessa arte milenar passada de geração a geração. A oficina também contará com contação de história e com práticas corporais como a Eutonia e Lian Gong.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade da facilitadora.

Neste curso introdutório de Comunicação Não Violenta (CNV), você vai mergulhar em um processo transformador da sua comunicação para que possa se expressar de uma forma autêntica, assertiva e eficaz. O curso mostra como lidar com suas emoções desafiadoras, como a raiva, para conseguir conversar e fazer escolhas com mais clareza. Você vai conhecer um caminho para construir relações de confiança por meio de uma linguagem que aumenta a disposição para cooperação e apoio mútuo.

Chegada: entre 16h e 18h30 de segunda-feira
Saída: após o almoço de domingo 

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade dos facilitadores.

Yoga pode ser definido como “yogash chitta vritti nirodhah” – a cessação das atividades mentais. Uma das características do Hatha Yoga é a atenção plena na ação. Ou seja, se você está fazendo um asana (postura física) deve estar totalmente presente em todas as fases: entrega, permanência e saída. Se você está praticando um pranayama (exercício respiratório) deve-se estar com atenção plena na respiração.

Hatha Yoga é uma linha que entende o corpo como ferramenta de autoconhecimento. Com o alinhamento das posturas quebram-se padrões corporais, que quebram padrões emocionais, que quebram padrões comportamentais.

Todas essas mudanças se dão porque se o corpo físico está alinhado com precisão, nossa respiração também está alinhada e então a mente, as emoções e os sentidos entram em equilíbrio.

Esta prática acolhe todas as pessoas, praticantes ou não.

Chegada: às 09h00 de domingo

Saída: às 17h00 de domingo

Você já observou que o ciclo da lua tem 28 dias e que o ciclo menstrual de uma mulher também?

Ciclos Femininos estão intimamente relacionados aos ciclos da natureza. Ao percebê-los, podemos trazer a consciência de que o corpo também funciona de uma forma cíclica, e que no corpo da mulher isso se expressa de uma maneira mais peculiar.

Nesta vivência vamos realizar um paralelo entre os ciclos da natureza e os ciclos do corpo da mulher, abordando temas como menstruação, menopausa e como lidar melhor com cada fase do ciclo corporal.
Vivências em contato com a natureza, rodas de partilhas de conhecimentos e vivências de Biodanza fazem parte deste caminho.

O encontro é aberto para mulheres e homens que desejam compartilhar e compreender melhor os ciclos femininos.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de segunda-feira
Saída: após o almoço de sexta-feira

Com um convite à prática do silêncio no campus todas as quartas-feiras pela manhã.

Nesse retiro estaremos explorando práticas e ferramentas de Mindfulness (Atenção Plena) e Yoga, e promovendo uma integração dessas práticas através de um trabalho de conexão com o seu Chamado (Calling Work). Com as ferramentas de Mindfulness, desenvolvemos a capacidade de ver a realidade como ela é, e não como gostaríamos que ela fosse. As práticas ancestrais de Yoga convidam a sentir mais e pensar menos, corporificando experiências no aqui e agora. E, finalmente, ter clareza sobre o seu Chamado, sobre quem você é de verdade, e viver a partir disso, independente das circunstâncias que te cercam.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de segunda-feira
Saída: após o almoço de sexta-feira

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade da facilitadora.

Informamos que há um mínimo necessário de 05 participantes para que o retiro aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria em até cinco dias de antecedência.

Nesse retiro estaremos explorando práticas e ferramentas de Mindfulness (Atenção Plena) e Yoga, e promovendo uma integração dessas práticas através de um trabalho de conexão com o seu Chamado (Calling Work). Com as ferramentas de Mindfulness, desenvolvemos a capacidade de ver a realidade como ela é, e não como gostaríamos que ela fosse. As práticas ancestrais de Yoga convidam a sentir mais e pensar menos, corporificando experiências no aqui e agora. E, finalmente, ter clareza sobre o seu Chamado, sobre quem você é de verdade, e viver a partir disso, independente das circunstâncias que te cercam.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de segunda-feira
Saída: após o almoço de domingo

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade da facilitadora.

Informamos que há um mínimo necessário de 05 participantes para que o retiro aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria em até cinco dias de antecedência.

Pensado para quem já fez o Curso Básico ou já estuda e aplica Comunicação Não Violenta há algum tempo, este programa de Aprofundamento vai te apoiar a naturalizar a prática de CNV na sua vida e, também, a lidar com desafios mais profundos, como a autocrítica cruel e a reatividade. Você vai trazer luz para suas sombras, acolher suas partes rejeitadas e transformar os ciclos viciosos da sua comunicação. Vai também escutar a sabedoria das necessidades para tomar decisões difíceis. E, ainda, vai sentir o que é a beleza das necessidades e como isso te ajuda a se expressar de forma espontânea, leve e coerente, sem seguir uma fórmula.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de quinta-feira

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade dos facilitadores.

Nesta vivência iremos abordar de forma mais ampla um dos Princípios de Nazaré Uniluz: o Cuidado Amoroso, refletindo sobre suas várias dimensões:

– na relação consigo mesmo – como estamos cuidando de nossas necessidades?
– na relação com o outro – como estamos nos comunicando com o outro?
– na relação com a natureza – como está nossa conexão com a natureza?

Através de rodas de partilhas, movimento corporal e contato com a natureza, vamos experienciar e “cuidar” deste princípio nas diversas áreas da vida.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

“Libere tudo aquilo que o mantém no passado ou que o leva para o futuro. Isto pode incluir o controle, as expectativas, as inibições, preocupações ou uma autoimagem desatualizada.”

(Anjo da Liberação – Jogo da Transformação)

O Jogo da Transformação® é um instrumento criativo e inteligente que permite trilhar o caminho que leva à realização de propósitos pessoais e profissionais. Num ambiente de apoio e confiança, cada participante tem a possibilidade de refletir sobre seu momento de vida e assim definir um propósito de jogo que será explorado em profundidade.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade da facilitadora.

Informamos que há um mínimo necessário de 02 participantes para que a vivência aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria.

Nesse retiro estaremos explorando práticas e ferramentas de Mindfulness (Atenção Plena) e Yoga, e promovendo uma integração dessas práticas através de um trabalho de conexão com o seu Chamado (Calling Work). Com as ferramentas de Mindfulness, desenvolvemos a capacidade de ver a realidade como ela é, e não como gostaríamos que ela fosse. As práticas ancestrais de Yoga convidam a sentir mais e pensar menos, corporificando experiências no aqui e agora. E, finalmente, ter clareza sobre o seu Chamado, sobre quem você é de verdade, e viver a partir disso, independente das circunstâncias que te cercam.

Chegada: entre 14h00 e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz, mas é de responsabilidade da facilitadora.

Informamos que há um mínimo necessário de 05 participantes para que o retiro aconteça. Uma notificação será enviada aos interessados pela secretaria em até cinco dias de antecedência.