O que é:
O percurso Ser Autêntico se baseia na ecologia humana, uma tecnologia de crescimento baseada no autoconhecimento que nos abre para uma melhor compreensão do outro e do mundo.
Com base em ensinamentos de sabedorias milenares e nas últimas descobertas da ciência moderna, a ecologia humana permite ganhar lucidez para tomar decisões esclarecidas e alinhadas com os valores de cada pessoa.
Nossa abordagem parte de uma ideia simples: acompanhar cada participante a integrar a sabedoria e a autenticidade como fundamentos de suas vidas, e projetos para que se tornem pessoas inspiradoras.
Para que:
- Ganhar clareza
- Desenvolver força de conciliação e mediação
- Aprender a identificar seus hábitos mecânicos
- Recentrar-se e aprender a se observar
- Retirar as máscaras
- Fortalecer sua autoconfiança
- Comunicar sem julgamento e sem interpretação
- Saber dar aos outros e a si mesmo
- Comprometer-se com entusiasmo a alcançar suas aspirações
Para quem:
Para pessoas que se interessam por um trabalho interior simples e profundo e poder crescer em consciência. É necessário que cada participante esteja verdadeiramente interessado e engajado em seu propósito de autoconhecimento.
Conteúdo Programático:
Dia 1: Desconstruir para reconstruir melhor.
Este primeiro dia de treinamento lhe permitirá ter uma nova visão sobre o funcionamento da natureza humana. Você descobrirá exercícios transformadores que lhe ajudarão a compreender melhor seu próprio funcionamento e a descobrir seus recursos internos. Trabalhando sobre si mesmo, você se tornará consciente de seus padrões de pensamento, hábitos e emoções, e aprenderá a administrá-los para viver mais serenamente.
Dia 2: Recentrar-se no essencial.
No segundo dia do treinamento Ser Autêntico, você aprenderá a se recentrar no essencial, participando de dinâmicas que lhe permitirão entrar em contato com as soluções para suas dificuldades. Você desenvolverá sua capacidade de agir de forma coerente com seus valores e de tomar decisões de acordo com sua identidade mais profunda.
Dia 3: Engajar-se de maneira autêntica.
O terceiro dia de treinamento será uma oportunidade de engajar-se autenticamente com novas intenções para criar seu futuro. Você aprenderá a identificar seus objetivos profissionais e pessoais com base em sua singularidade e levando em conta seus valores e aspirações mais profundas. Você partirá com ferramentas concretas para implementar estas novas intenções em sua vida.
Quinta-feira
Manhã:
A partir das 10h00 – Check-in para os participantes e manhã livre para contemplação com lanche de boas-vindas
Tarde:
14h30 – Reunião para integração e apresentação do grupo, da história, princípios e acordos de Nazaré Uniluz
16h30 – Lanche
17h00 – Atividade Ser Autêntico
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h30 – Atividade Ser Autêntico
22h – Silêncio Absoluto
Sexta e sábado
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Atividade Ser Autêntico
10h00 – Pausa e lanche
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Tarde:
14h00 – Atividade Ser Autêntico
16h30 – Lanche
17h00 – Atividade Ser Autêntico
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h00 – Atividade Ser Autêntico
22h00 – Silêncio Absoluto
Domingo
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Atividade Ser Autêntico
11h00 – Partilha de fechamento
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Saída do campus após o almoço
Pré-requisito: O retiro é aberto a todos, mas é necessário que cada participante esteja genuinamente conectado e dedicado com seu propósito de autoconhecimento.
