Se você busca momentos de pausa, silêncio, quietude, relaxamento e novos aprendizados em meio à natureza e convívio grupal, oferecemos durante o ano diversas opções de retiro.
O nascimento de uma vida plena começa na simplicidade das atitudes diárias. Se você está buscando uma possibilidade de se reconectar com aquilo que é essencial para cultivar uma maneira de viver mais próspera, venha participar deste Retiro. Durante o retiro iremos apreciar a simplicidade da vida, praticando a atenção plena, o cuidado amoroso e o silêncio que nos ajudarão a redescobrir valores espirituais, revelando o Sagrado a cada instante.
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Nesta transição de ano, nosso convite é fazer uma pausa para honrar em nossas vidas tudo o que chega e também tudo o que vai. Normalmente associamos impermanência com o sofrimento, no entanto impermanência é também uma grande bênção, pois é o que permite mudança, transformação e cura. Neste retiro iremos apreciar o sagrado da impermanência, permitindo que a transição de ciclos aconteça com cuidado amoroso, atenção plena, simplicidade, silêncio e conexão profunda com tudo aquilo que é sagrado ao nosso redor.
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Neste final de ano iremos nos reconectar com aquilo que é essencial para cultivar uma maneira de viver mais próspera, apreciando a simplicidade da vida. Para a passagem de ano, nosso convite é fazer uma pausa para honrar em nossas vidas tudo o que chega e também tudo o que vai, apreciando o sagrado da impermanência que permite que a mudança, a transformação e a cura aconteçam.
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O Retiro Espiritual Individual é uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.
Venha relaxar, refletir, ler, escrever, fazer caminhadas e tudo mais que possa trazer mais qualidade à sua existência.
Sesshin é um retiro de meditação Zen Budista. Sesshin representa dois significados: unificar a mente e penetrar a mente, penetrar a essência do ser. Através de práticas milenares pode-se desenvolver sutilezas na percepção da realidade. O retiro zen tradicional é uma prática de introspecção e observação profundas, onde praticamos o silêncio, procurando falar somente o mínimo indispensável durante as atividades em grupo. São realizados diariamente de 10 a 12 períodos de Zazen (meditação sentada), Kinhin (meditação caminhando), palestras do Darma e respostas a questionamentos pessoais na sala de prática com a Monja Coen Roshi.
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Se você busca um momento para desacelerar o ritmo intenso da vida moderna e sente que precisa se reconectar com a natureza, olhar mais para dentro e abrir-se para fazer novas amizades enquanto realiza atividades simples que revelam aquilo que é sagrado e essencial na vida, venha participar do Retiro Viver em Grupo.
Por meio do convívio grupal e de atividades simples do cotidiano, numa atitude interna de Mindfulness, somos inspirados a redescobrir os valores espirituais presentes a todo instante nas atividades simples do cotidiano nos jardins, na cozinha, na padaria, na horta orgânica, etc.
