Retiros

Esse retiro propõe a conexão com o silêncio, práticas meditativas, práticas corporais e tempo livre para repouso, contemplação da natureza e reflexão.
Te convidamos a experimentar aquilo que é essencial: a simplicidade e o cuidado amoroso consigo e com a vida, permitindo que a intuição e a sabedoria brotem naturalmente do seu Ser, através de atividades do cotidiano, praticando atenção plena e os princípios de Nazaré Uniluz.

Se você busca um momento para desacelerar o ritmo intenso da vida moderna e sente que precisa se reconectar com a natureza, olhar mais para dentro e abrir-se para fazer novas amizades enquanto realiza atividades simples que revelam aquilo que é sagrado e essencial na vida, venha participar do Retiro Viver em Grupo.
Por meio do convívio grupal e de atividades simples do cotidiano, numa atitude interna de Mindfulness, somos inspirados a redescobrir os valores espirituais presentes a todo instante nas atividades simples do cotidiano nos jardins, na cozinha, na padaria, na horta orgânica, etc.

Sesshin é um retiro de meditação Zen Budista, que significa unificar a mente.
Uma prática de introspecção e observação profundas. Durante o Sesshin praticamos o silêncio, falando somente o mínimo indispensável nas atividades em grupo.
É necessária alguma experiência anterior em práticas de meditação (não necessariamente a Zen).

Nazaré Uniluz convida você a celebrar o final de ano trazendo a intenção de criar esse espaço de escuta do Ser, integrando a mente, o corpo e o coração para gerar uma visão clara e límpida de nossa verdadeira essência.

Nazaré Uniluz convida você a celebrar o final de ano trazendo a intenção de criar esse espaço de escuta do Ser, integrando a mente, o corpo e o coração para gerar uma visão clara e límpida de nossa verdadeira essência.

Por meio do silêncio externo podemos criar um espaço interno favorável para que o real e a verdade possam florescer a partir da nossa essência.
Pensando nisso, preparamos uma programação no Retiro com Silêncio que convida a permanecer na Presença absoluta por meio de práticas meditativas e corporais e também no contato com uma natureza abundante.

Queremos nos relacionar de forma autêntica e verdadeira porque, no fundo, sabemos que isso é a base para uma vida feliz, para nos sentirmos nutridos e abundantes.

O Retiro Espiritual Individual é uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.
Venha relaxar, refletir, ler, escrever, fazer caminhadas e tudo mais que possa trazer mais qualidade à sua existência.