O que é:
No Retiro Viver em Grupo somos inspirados a redescobrir os valores espirituais presentes a todo instante nas atividades simples do cotidiano, como o trabalho nos jardins, na cozinha, na padaria, na horta orgânica e demais espaços do nosso campus. O convite é para experimentarmos aquilo que é essencial através do convívio grupal, cultivando princípios e atitudes como atenção plena, cuidado amoroso, serviço altruísta, silêncio, simplicidade, entre outros.
Neste retiro, além de vivenciarmos os princípios de Nazaré Uniluz através das atividades simples de sustentação do campus, vamos experienciar uma jornada pessoal de autoconhecimento e de autotransformação, inspirada na abordagem da Psicologia Transpessoal. As perguntas fundamentais que iniciam essa jornada são: “quem sou eu?”, “o que é o ser humano?”, “o que é a Vida?”.
Para que:
Para desacelerar o ritmo intenso da vida moderna, se reconectar com a natureza, olhar mais para dentro e abrir-se para fazer novas amizades. Vivenciar a vida em comunidade e compreender o ser humano como um Ser integral: biológico, psicológico, social, cultural, ecológico, cósmico e espiritual..
Conteúdo Programático:
- Vida em comunidade
- Introdução à Psicologia Transpessoal.
- Vivência dos princípios do espaço: silêncio, atenção plena (Mindfulness), simplicidade, cuidado amoroso, cuidado com a natureza, serviço altruísta, etc., enquanto realiza atividades simples do cotidiano – entrar em contato com a terra nos jardins e na horta orgânica, preparar alimentos saudáveis na cozinha, fazer o pão em nossa padaria, organizar os espaços coletivos do campus, etc.
- Momentos para descanso, relaxamento e contemplação da natureza
Sexta-feira Tarde: A partir das 14h00 – Check-in para os participantes e tarde livre para contemplação com lanche de boas-vindas Noite: 19h00 – Meditação 19h20 – Jantar 20h30 – Reunião para integração e apresentação do grupo, da história, princípios e acordos de Nazaré Uniluz 22h – Silêncio Absoluto Sábado Manhã: 07h00 – Meditação 07h20 – Desjejum 08h15 – Roda de Abertura da Manhã 08h30 – Atividade Viver em Grupo – Vivendo em comunidade 12h00 – Meditação 12h20 – Almoço Tarde: 14h30 – Atividade Psicologia Transpessoal 16h30 – Lanche 17h15 – Atividade Psicologia Transpessoal Noite: 19h00 – Meditação 19h20 – Jantar 20h30 – Atividade Psicologia Transpessoal 22h00 – Silêncio Absoluto Domingo Manhã: 07h00 – Meditação 07h20 – Desjejum 08h15 – Roda de Abertura da Manhã 08h30 – Atividade Viver em Grupo – Vivendo em comunidade 11h00 – Partilha de fechamento 12h00 – Meditação 12h20 – Almoço Saída do campus após o almoço
Para quem: é para quem busca desfrutar de toda a alegria e integralidade do nosso Ser Essencial através da vivência da vida em comunidade, dos princípios de Nazaré Uniluz e que tem interesse em conhecer a abordagem da Psicologia Transpessoal.
Pré-requisito: Não há necessidade de nenhuma experiência prévia.
