O que é:
No Retiro Viver em Grupo somos inspirados a relembrar os valores espirituais presentes a todo instante nas atividades simples do cotidiano, como o trabalho nos jardins, na cozinha, na padaria, na horta orgânica e demais espaços do nosso campus. O convite é para experimentarmos aquilo que é essencial através do convívio grupal, cultivando princípios e atitudes como atenção plena, cuidado amoroso, serviço altruísta, silêncio, simplicidade, entre outros.
O Jogo da Transformação é um instrumento de autoconhecimento que desvenda esse caminho e integra os quatro níveis fundamentais no processo de mudança: físico, emocional, mental e espiritual. Seja qual for o aspecto da vida que deseje mudar, a experiência com o Jogo da Transformação permite que você ganhe uma nova perspectiva para promover as mudanças de forma consciente e consistente.
O Retiro Viver em Grupo com o Jogo da Transformação faz a síntese entre o trabalho pessoal com o jogo e o exercício essencial do convívio grupal nas atividades cotidianas. Uma excelente forma de iniciar o novo ano.
Para que:
Para desacelerar o ritmo intenso da vida moderna e sentir que precisa se reconectar com a natureza, olhar mais para dentro de si e abrir-se para fazer novas amizades, enquanto realiza atividades simples, que revelam aquilo que é sagrado e essencial na vida. Para desvendar o caminho de autoconhecimento através do Jogo da Transformação que te conduzirá para uma nova perspectiva em promover mudanças de forma consciente e consistente.
Para quem:
Para quem busca desfrutar de toda a alegria e integralidade do nosso Ser Essencial através da vivência da vida em comunidade, dos princípios de Nazaré Uniluz e para quem está começando/encerrando um ciclo ou deseja inspirações e ferramentas para um novo projeto de vida.
Conteúdo Programático:
- Vivência dos princípios do espaço: silêncio, atenção plena (Mindfulness), simplicidade, cuidado amoroso, cuidado com a natureza, serviço altruísta, etc., enquanto realiza atividades simples do cotidiano – entrar em contato com a terra nos jardins e na horta orgânica, preparar alimentos saudáveis na cozinha, fazer o pão em nossa padaria, organizar os espaços coletivos do campus, etc.
- Vivência em grupo do Jogo da Transformação
- Momentos para descanso, relaxamento e contemplação da natureza
Segunda-Feira
Tarde:
A partir das 14h00 – Check-in para os participantes e tarde livre para contemplação com lanche de boas-vindas
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h30 – Reunião para integração e apresentação do grupo, da história, princípios e acordos de Nazaré Uniluz
22h – Silêncio Absoluto
Terça e quarta
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Atividade Viver em Grupo
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Tarde:
14h30 – Jogo da Transformação
16h30 – Lanche
17h00 – Jogo da Transformação
Noite:
19h00 – Meditação
19h20 – Jantar
20h00 – Jogo da Transformação
22h00 – Silêncio Absoluto
Quinta
Manhã:
07h00 – Meditação
07h20 – Desjejum
08h15 – Roda de Abertura da Manhã
08h30 – Atividade Viver em Grupo
11h00 – Partilha de fechamento
12h00 – Meditação
12h20 – Almoço
Saída do campus após o almoço