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Retiro Viver em Grupo: Arteterapia


O que é:

No Retiro Viver em Grupo somos inspirados a redescobrir os valores espirituais presentes a todo instante nas atividades simples do cotidiano, como o trabalho nos jardins, na cozinha, na padaria, na horta orgânica e demais espaços do nosso campus. O convite é para experimentarmos aquilo que é essencial através do convívio grupal, cultivando princípios e atitudes como atenção plena, cuidado amoroso, serviço altruísta, silêncio, simplicidade, entre outros.

Neste retiro, além de vivenciarmos os princípios da Uniluz através das atividades simples de sustentação do campus, vamos experienciar expressões criativas e artísticas através da arteterapia. 

Para que:

Para desacelerar o ritmo intenso da vida moderna, se reconectar com a natureza, olhar mais para dentro e abrir-se para fazer novas amizades. Vivenciar a vida em comunidade e a experimentação do fazer artístico e criativo como liberdade do Ser.

Para quem:

É para quem busca desfrutar de toda a alegria e integralidade do nosso Ser Essencial através da vivência da vida em comunidade, dos princípios de Nazaré Uniluz e quer ter um espaço livre para se expressar através do fazer criativo e artístico.

Conteúdo Programático:

  • Vida em comunidade
  • Atividades de expressões artísticas / arteterapia.
  • Vivência dos princípios do espaço: silêncio, atenção plena (Mindfulness), simplicidade, cuidado amoroso, cuidado com a natureza, serviço altruísta, etc., enquanto realiza atividades simples do cotidiano – entrar em contato com a terra nos jardins e na horta orgânica, preparar alimentos saudáveis na cozinha, fazer o pão em nossa padaria, organizar os espaços coletivos do campus, etc.
  • Momentos para descanso, relaxamento e contemplação da natureza

Veja abaixo mais detalhes sobre o que viveremos durante este ciclo

Sexta-feira

Tarde: 

A partir das 14h00 – Check-in para os participantes e tarde livre para contemplação com lanche de boas-vindas

Noite: 

19h00 – Meditação

19h20 – Jantar

20h30 – Reunião para integração e apresentação do grupo, da história, princípios e acordos de Nazaré Uniluz

22h – Silêncio Absoluto

 

Sábado

Manhã: 

07h00 – Meditação

07h20 – Desjejum

08h15 – Roda de Abertura da Manhã

08h30 – Atividade Viver em Grupo – Vivendo em comunidade

12h00 – Meditação

12h20 – Almoço

Tarde: 

14h30 – Práticas de arteterapia / expressões criativas

16h30 – Lanche

17h15 – Momento de Contemplação

Noite: 

19h00 – Meditação

19h20 – Jantar

20h30 – Filme temático ou com fogueira

22h00 – Silêncio Absoluto

 

Domingo

Manhã: 

07h00 – Meditação

07h20 – Desjejum

08h15 – Roda de Abertura da Manhã

08h30 – Atividade Viver em Grupo – Vivendo em comunidade

11h00 – Partilha de fechamento

12h00 – Meditação

12h20 – Almoço

Saída do campus após o almoço

Pré-requisito: Não há necessidade de nenhuma experiência prévia.

Datas, valores e inscrição - clique abaixo:

outubro 2021

15out(out 15)00:0017(out 17)00:00Retiro Viver em Grupo: Arteterapia

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