“A sabedoria exige equilíbrio. O homem moderno, todavia, leva uma vida desequilibrada. Está engajado em incessante atividade, quer de trabalho, quer de prazeres, sem a compensação do repouso silencioso e do recolhimento interior. Sua atividade está correta no seu devido lugar, mas deve ser deixada lá, e não deve invadir esses momentos preciosos em que ele deveria aconselhar-se com seu ser mais elevado. Portanto, a prática periódica de quietude mental é uma necessidade, e não um luxo ou passatempo. Há uma real necessidade de equilibrar nossa extrema tendência para a ação com alguma quietude, de compensar nosso excessivo fazer com um mais profundo ser. Quando entramos em retiro ocasional e por tempo limitado, assim o fazemos para aquietar a mente, liberar o coração, ampliar perspectivas e refletir sobre a vida – não para fugir dela. Precisamos fazer estes retiros ocasionais para nos purificarmos interiormente, descobrir outras forças e reunir nova inspiração, estudar a nós mesmos, meditar e compreender a verdade. Há imensa diferença entre a solidão ociosa e a solidão internamente ativa, criativa, aqui sugerida. Aceitemos o convite, sempre aberto, da Quietude, da pausa. Experimentemos sua singular doçura e atendamos à sua instrução silenciosa.”
(Idéias em Perspectiva, de Paul Brunton)
Como funciona:
- Se você sente necessidade de fazer uma pausa no ritmo de vida agitado
- Se busca um local acolhedor e tranquilo para descanso, meditação ou simplesmente se integrar à natureza
- Se percebe um chamado interno para cuidar de si mesmo e cultivar a paz por meio do silêncio, ou então busca um lugar inspirador para escrever, estudar e/ou desenvolver algum projeto pessoal
Venha fazer um retiro individual em Nazaré Uniluz!
O Retiro Espiritual Individual é uma oportunidade de aquietar-se e integrar corpo, mente e espírito, imerso na beleza e simplicidade do nosso campus.
Perceber o poder que há em realizar uma pausa no ritmo cotidiano, reconectando-se com o íntimo do seu Ser, é o nosso convite. Silêncio, contato com a natureza, prática diária de meditação, atividades que levam à interiorização e reflexão, alojamento simples e individual e uma alimentação saudável feita por mãos amorosas é o que oferecemos.
Venha relaxar, refletir, ler, escrever, fazer caminhadas, ver o sol se pôr nas montanhas e tudo mais que possa trazer mais qualidade à sua existência.
Quando?
Nesse Retiro você escolhe a data de acordo com sua agenda pessoal e com a disponibilidade de vagas em Nazaré Uniluz. Você escolhe a sua própria programação e segue seu próprio ritmo.
Oferecemos:
- Quartos individuais em um ambiente de acolhimento e simplicidade.
- Um ritmo diário que proporciona momentos de silêncio e isolamento (o campus pausa suas atividades para a prática da meditação três vezes ao dia, como também silencia a partir das 22h00 até as 8h00 do dia seguinte).
- Acesso aos espaços inspiradores do campus – espaço para meditação, centro comunitário, jardins, bosques, jardim de ervas medicinais e aromáticas, horta, biblioteca com mais de 4.000 volumes, labirinto meditativo ao ar livre.
- Alimentação ovolactovegetariana. São 4 refeições diárias servidas nos seguintes horários: desjejum (7h20 às 8h00), almoço (12h20 às 13h00), lanche (16h30 às 17h00) e jantar (19h20 às 20h00).
- Um ambiente isento do uso de drogas, álcool ou cigarros.
- Equipe interna disponível para oferecer apoio e dicas de como utilizar o melhor possível o seu tempo com atividades de reflexão, interiorização e relaxamento.
- Se você sentir que precisa de interação com as pessoas e for de seu interesse conhecer um pouco mais sobre nosso dia a dia, oferecemos a opção de participar de atividades como preparar o pão, ajudar na cozinha, horta e jardins, como um convite para praticar a atenção plena e cooperativismo, partilhando responsabilidades e trabalhando diferenças enquanto colabora com a nossa missão de promover o desenvolvimento integral do Ser humano em todas as suas dimensões: corpo, mente e espírito.
