Início > Retiros > Mandala: A Vida Te Chama | Retiro de Corpus Christi

Mandala: A Vida Te Chama | Retiro de Corpus Christi


O que é:

A proposta deste retiro é sair do discurso verbal e criar novas lentes para a própria história através da mandala terapêutica e de vivências corpo-mente. Todos nós começamos a vida como seres autênticos, mas vamos nos distanciando da nossa natureza à medida que crescemos e nos identificamos com tantos papéis. A partir daí, vamos ouvindo e construindo narrativas que nos afastam do que é genuíno em nós e na vida. Nestes 4 dias você terá oportunidade de sair do condicionamento, soltar alguns dos rótulos que carrega e acessar aspectos verdadeiros do seu ser. Prepare-se para perceber a potência da vida em você e sua inter-relação com o todo. Venha ver o mundo de um jeito novo e empolgante.

Para que: 

  • Sair do ritmo acelerado do cotidiano e nutrir corpo, mente e espírito.
  • Desligar o discurso repetitivo sobre você mesma/o (rótulos e condicionamentos).
  • Revelar através das mandalas terapêuticas as paisagens internas que compõem a sua história e abrir-se para se surpreender.
  • Oferecer ao corpo estímulos criativos, soltar tensões, sair da rigidez e liberar movimentos autênticos.
  • Conviver de forma afetiva e respeitosa e encantar-se com a presença do outro/a na sua vida.
  • Meditar em grupo.
  • Comungar com a natureza.

Para quem: 

Para todas as pessoas maiores de 21 anos que desejam uma pausa para desacelerar a mente e aprimorar a percepção de si mesmas e sua interrelação com o todo através do potencial criativo.

Conteúdo programático:

  • Vivências com mandalas terapêuticas.
  • Práticas meditativas e regenerativas.
  • Dinâmicas corpo-mente.
  • Processos reflexivos.
  • Conversas expansivas.

Clique para mais detalhes sobre o que viveremos durante este ciclo

Quarta-feira

Tarde: 

A partir das 14h00 – Check-in para os participantes e tarde livre para contemplação com lanche de boas-vindas

Noite: 

19h00 – Meditação

19h20 – Jantar

20h30 – Reunião para integração e apresentação do grupo, da história, princípios e acordos de Nazaré Uniluz/ 

22h – Silêncio Absoluto

 

Quinta a Sábado

Manhã: 

07h00 – Meditação

07h20 – Desjejum

08h15 – Roda de Abertura da Manhã

08h30 – Atividade Retiro de Autoconhecimento

12h00 – Meditação

12h20 – Almoço

Tarde: 

14h30 – Atividade Retiro de Autoconhecimento

16h30 – Lanche

17h – Atividade Retiro de Autoconhecimento

Noite: 

19h00 – Meditação

19h20 – Jantar

20h30 – Atividade Retiro de Autoconhecimento

22h00 – Silêncio Absoluto

 

Domingo

Manhã: 

07h00 – Meditação

07h20 – Desjejum

08h00 – Atividade Retiro de Autoconhecimento

11h00 – Partilha de fechamento

12h00 – Meditação

12h20 – Almoço

Pré-requisito: Não há necessidade de saber desenhar ou experiência prévia.

Carga horária: 27 horas

Datas, valores e inscrição - clique abaixo:

junho 2023

07jun(jun 7)00:0011(jun 11)00:00Mandala: A Vida Te ChamaRetiro de Corpus Christi

Doar Faz Bem
X
X