O que é:
Imersão de fim de semana com Marco Schultz e equipe Simplesmente Yoga destinada a todos os que desejam aprofundar a compreensão e a vivência do Yoga e da Meditação em suas vidas. A programação contará com aulas práticas e atividades diversas, assim como ensinamentos e satsangs com Marco, abordando temas relacionados ao desenvolvimento integral do ser humano, ao autoconhecimento e ao caminho espiritual, direcionando a uma profunda e ampla reflexão e investigação interior.
Para quem:
O evento é aberto a todos, mas é fundamental que os interessados estejam verdadeiramente comprometidos com o propósito do autoconhecimento.
Para que:
- Autoconhecimento
- Desenvolvimento Humano
- Psicologia e Espiritualidade Integral
- Estudo das Tradições Espirituais
- Conhecimento dos Caminhos do Yoga
- Fundamentos da Meditação Mindfulness
- Despertar da Consciência
- Cura e Espiritualidade
- A Ética do Yoga
Conteúdo Programático:
- Práticas de Meditação e Hatha Yoga
- Ensinamentos e Satsangs
- Caminhada Meditativa
- Cantos e Mantras
- Vivências
Sexta-feira Tarde: A partir das 14h00 – Check-in para os participantes e tarde livre para contemplação com lanche de boas-vindas Noite: 19h00 – Meditação 19h20 – Jantar 20h30 – Reunião para integração e apresentação do grupo, da história, princípios e acordos de Nazaré Uniluz e Abertura oficial da Imersão com Marco 22h – Silêncio Absoluto Sábado Manhã: 07h00 – Meditação 07h20 – Desjejum 08h15 – Roda de Abertura da Manhã 08h30 – Ensinamentos com Marco Schultz 10:30 – Prática de Hatha Yoga ou Tempo Livre 12h00 – Meditação 12h20 – Almoço Tarde: 14h20 – Vivência
16h00 – Lanche 16h30 – Ensinamentos com Marco Schultz Noite: 19h00 – Meditação 19h20 – Jantar 20h30 – Satsang 22h00 – Silêncio Absoluto Domingo Manhã: 07h00 – Meditação 07h20 – Desjejum 08h15 – Roda de Abertura da Manhã 08h30 – Ensinamentos com Marco Schultz
10h30 – Prática de Hatha Yoga ou Tempo Livre 12h00 – Meditação 12h20 – Almoço 14h20 – Ensinamentos com Marco Schultz Saída do campus até às 17h00
Pré-requisito: Não há.
