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Alma Brincante – Retiro para Famílias


“Menino, tu és acima de tudo uma alma brincante que sabe dar sim à vida. Revela para nós adultos o caráter humano e divino que em ti se manifesta no saber viver o aqui e agora”. (Maria Amélia Pinho Pereira)

O que é:

Neste retiro vamos ouvir e valorizar a sabedoria de nossas crianças. Nossa proposta para as famílias (adultos e crianças) é de experimentarmos o universo da infância para refrescar o olhar de curiosidade, espontaneidade, concentração no momento presente, deleite com a simplicidade, beleza e a sabedoria do coração, além do intelecto.

É um convite para desenvolvermos dinâmicas familiares de cuidado amoroso, respeito, crescimento mútuo e parentalidade consciente, em um ambiente de leveza, acolhimento e segurança para a convivência em grupo saudável entre pessoas que fazem parte dessa grande família humana.

A programação é composta de vivências na natureza, brincadeiras cooperativas, expressões artísticas, pausas para contemplação, práticas meditativas, entre outras, enquanto realizaremos juntos o preparo dos alimentos, a produção de pães, o cuidado com os jardins, a horta orgânica e a organização dos espaços coletivos.

Para quem:

Para famílias – adultos e crianças a partir de 6 anos.

Conteúdo programático:

  • Vivências na natureza
  • Práticas lúdicas de atenção plena  
  • Alimentação consciente 
  • Expressão através da arte
  • Brincadeiras cooperativas
  • Fogueira 
  • Piquenique
  • Práticas corporais
  • Momentos de escuta e partilha
  • Reconexão com a criança interior
  • Estímulos à parentalidade consciente
  • Pausas para contemplação e práticas meditativas, enquanto realizaremos juntos o preparo dos alimentos, a produção de pães, o cuidado com os jardins, a horta orgânica e a organização dos espaços coletivos

Clique para mais detalhes sobre o que viveremos durante este ciclo

Sexta-feira

Tarde: 

A partir das 14h00 – Check-in para os participantes e tarde livre para contemplação com lanche de boas-vindas

Noite: 

19h00 – Meditação

19h20 – Jantar

20h30 – Reunião para integração e apresentação do grupo, da história, princípios e acordos de Nazaré Uniluz

22h00 – Silêncio Absoluto

 

Sábado

Manhã: 

07h00 – Meditação

07h20 – Desjejum

08h15 – Roda de Abertura da Manhã

08h30 – Vivência Alma Brincante

12h00 – Meditação

12h20 – Almoço

Tarde: 

14h30 – Vivência Alma Brincante

16h30 – Lanche

17h00 – Vivência Alma Brincante

19h00 – Meditação

19h20 – Jantar

20h00 – Vivência Alma Brincante

22h00 – Silêncio Absoluto

 

Domingo

Manhã: 

07h00 – Meditação

07h20 – Desjejum

08h15 – Roda de Abertura da Manhã

08h30 – Vivência Alma Brincante

11h00 – Partilha de fechamento

12h00 – Meditação

12h20 – Almoço

Saída do campus após o almoço

Importante: É fundamental a sua chegada ao campus até as 17h00 na sexta-feira.

Teremos uma equipe de voluntários apoiando o grupo das crianças durante as atividades propostas na programação, porém ressaltamos que é responsabilidade dos adultos cuidadores zelar pelas crianças durante todo o período que estiverem em Nazaré Uniluz.

Preparamos abaixo dicas do que trazer:

  • Roupas confortáveis
  • Agasalhos (mesmo no verão, a temperatura costuma baixar à noite)
  • Toalha e Roupas de cama (exceto travesseiros e cobertores)
  • Calçados fáceis de pôr e tirar (chinelo, sandália, “Crocs”)
  • Bota ou tênis para as atividades na nossa horta orgânica
  • Meias (grossas e escuras de preferência) para usar no quarto e nos ambientes internos com carpete ou piso de madeira)
  • Lanterna
  • Protetor solar
  • Jogos ou brinquedos pessoais das crianças, pois não dispomos desses itens no espaço

Carga horária: 10 horas

Pré-requisito: Não há

Datas, valores e inscrição - clique abaixo:

janeiro 2023

20jan(jan 20)00:0022(jan 22)00:00Alma Brincante - Retiro para Famílias

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