Aqui estão algumas receitas compartilhadas por pessoas que passaram por aqui ou que foram escolhidas no nosso Livro de Receitas de Nazaré Uniluz. Participe e envie também a sua receita para marketing@nazareuniluz.org.br.
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Receitas


Torta de legumes

29/06/2015

Essa receita é muito saborosa e versátil, pois você pode trocar por outros legumes de sua preferência… use sua criatividade e aproveite.

Lasanha de abobrinha

12/06/2015

Os benefícios da abobrinha para saúde são grandiosos, um deles é a capacidade de controlar a hipertensão, graças à grande quantidade de potássio que garante a elasticidade das artérias, contribuindo para que a pressão arterial fique equilibrada. Ela é também uma aliada do coração e dá uma forcinha extra aos ossos. Quer mais um bom motivo para experimentar esse legume? Essa receita deliciosa que compartilhamos da nossa cozinha com você.

Sopa de mandioca

16/05/2015

Com o friozinho já dando as caras, que tal experimentar essa sopa que leva gengibre? Além de ser um anti-inflamatório e analgésico natural, ele é digestivo, acelera o metabolismo, aumenta a libido, ativa a circulação e ajuda a aquecer os pés gelados… bom para quem vai curtir sozinho (a) ou acompanhado (a).

Grão de bico à Moda de Nazaré

28/04/2015

Essa receita sempre faz sucesso quando servida nas nossas refeições. Quer saber nosso segredinho? Acesse e confira.

Salada de couve-flor crua com nozes ou castanhas

19/03/2015

Que tal experimentar uma alimentação crua e que não perde em nada no sabor? Experimentar o novo e se abrir para sensações inusitadas que cultivam o melhor da vida em você, afinal, somos também o que comemos.

Salada de rúcula com maçã

12/02/2015

Após um feriado de carnaval quente, nada como uma alimentação leve, nutritiva e refrescante. Que tal testar essa deliciosa salada?