Retiros de Mindfulness:

A Consciência do Corpo-Mente e Coração

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Quando: 24/11/2017 a 26/11/2017

meditação mindfulness atenção plena

Junte-se a nós, no solo sagrado de Nazaré Uniluz, para este Retiro de Mindfulness. Exploraremos a consciência e presença por meio do corpo-mente, no espírito de um coração amigável, compassivo, alegre e autêntico.


TEMA:
Mindfulness: A Expressão do Ser Autêntico

Nosso corpo é um arquivo vivo das nossas experiências. O quanto do que se vive é fruto de projeções pessoais, familiares ou sociais? O quanto do que se vive é fruto da pureza e da singularidade que existem dentro de cada um? Modo fazer, Modo Ser, Modo Vir a Ser. A habilidade da atenção plena e o seu papel na criação e sustentação de um campo aberto para o Vir a Ser. O que o corpo guarda e pode ser revelado por meio da atenção, intenção e atitude? O que o corpo guarda e pode ser revelado por meio de movimento e consciência?

Este retiro vai acontecer com alguns momentos de silêncio, com algumas meditações guiadas, ensinamentos e inquiry (exploração da experiência vivida), criando uma ponte entre nossa prática silenciosa e a qualidade vibrante, e muitas vezes caótica, do nosso dia a dia. Vamos também explorar algumas ferramentas para um mindful speech (fala e escuta com atenção plena).

Uma prática mais relacional é um convite para comparecermos a todos os aspectos da nossa vida com mais graça e um coração aberto.


Os Retiros de Mindfulness são independentes entre si.

Você pode escolher participar de todos com um valor diferenciado ou participar de experiências avulsas de acordo com o tema de maior interesse.


Para saber mais sobre o curso completo, clique aqui.


A programação está inserida no ritmo de Nazaré Uniluz mas é de responsabilidade dos Facilitadores.

Chegada: entre 16h e 18h30 de sexta-feira
Saída: após o almoço de domingo

Para mais informações, escreva para secretaria@nazareuniluz.org.br ou reserve sua vaga clicando no botão abaixo:

Investimento:
Retiro Inteiro:
(da noite de sexta ao almoço de domingo)
R$790,00
(incluem hospedagem em quarto individual e alimentação ovolactovegetariana completa)

Retiro – Somente no sábado:
(08h15 às 18h15)
R$365,00
(inclui almoço ovolactovegetariano e dois lanches)

2 ou mais Retiros: Faça sua proposta – Temos possibilidades de bolsas

Juliana Bizare
Viveu no exterior por aproximadamente 14 anos, e durante esse período teve a abençoada oportunidade de estudar Yoga e Meditação com mestres reconhecidos internacionalmente, tanto do Oriente quanto do Ocidente. Morou dois anos na Índia, onde ensinou Yoga no Tushita Meditation Centre em Dharamanshala e estudou com os Chanchani, Usha Devi, Tenzin Palmo entre outros. Na Califórnia se aprofundou ainda mais nesses assuntos, e fez sua formação em Yoga e Mindfulness RYT200 com Katchie Ananda. Estudou no Spirit Rock, recebendo ensinamentos de mestres como Jack Kornfield, Philip Moffit e Anne Cushman. Recém chegada do Peru, estava ensinando Yoga, Meditação e Movimento Consciente num centro internacional imersa na floresta amazônica. Pós-graduada em Psicologia Transpessoal, oferece retiros e vivências na Uniluz e outros centros voltados para o autoconhecimento no Brasil e Peru.

Publio Valle
Pós-graduado em Yoga Terapia pela Swami Vivekananda University em Bangalore, Índia, onde trabalhou em um hospital de yoga por um ano. Ainda na Índia fez diversos cursos de formação de Instrutor de Yoga e concluiu o curso de Psicologia Indiana realizado pelo IPI em Pondicherry. Durante dois anos trabalhou voluntariamente como gestor do Projeto Alice, uma escola que se dedica a ensinar meditação para crianças. Na Tailândia estudou massagem Tradicional Tailandesa no Instituto Shivagakomarpaj, em Chiang Mai. Recentemente trabalhou em um centro internacional de retiros em Iquitos, no Peru.

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