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Artigos


Yoga e Aromaterapia

Por: Valéria Serafim | 17/08/2015

A Aromaterapia como recurso para ajudar no relaxamento e entrega. “Os Aromas adequados trazem calma e nos ajudam a deixar de lado pensamentos e emoções negativas que nos perturbam”.

Alimentação Integrativa: Descobrindo os aspectos mais sutis dos alimentos (por Anah Locoselli)

10/07/2015

Anah fala sobre a alimentação integrativa, que traz uma consciência ampliada sobre o que queremos nutrir em nós… fazer escolhas alimentares mais conscientes para florescer o nosso melhor e não para sanar uma carência, uma ansiedade ou uma tristeza. Um excelente artigo, confira.

Não-violência (por Zezé Gil)

29/06/2015

Neste artigo, Zezé Gil traz trechos de um livro que está lendo e reflete sobre a não-violência, mostrando que tudo começa na mente e depois na forma como nos relacionamos conosco e com o outro.

Por uma jornada de sentido (por Ana Claudia Paiva)

12/06/2015

Ana Claudia participou do último “Curso de Especialização para Voluntários: O Despertar da Consciência e do Propósito” e nos conta porque sentiu esse chamado e como foi sua experiência. Ela relata que temos “luz e sombras e que se aquietarmos a mente e ouvirmos o coração, teremos todas as respostas que procuramos e os recursos internos para ter uma vida mais harmoniosa e plena”.

Ode ao Silêncio (por Valéria Serafim)

16/05/2015

Durante um curso em Nazaré Uniluz, Valéria sentiu-se inspirada a fazer esse poema que fala de forma tão singela sobre o silêncio.

Reflexo (por Tereza Penna)

28/04/2015

O reflexo de mim no outro me inspira me pira retira satura e matura   Sou eu ou não? Sou o outro ou solidāo? Sou eu só na escuridão?   O outro se encaixa relaxa flutua e atua E o seu reflexo se extingue recoloca e define se alinha e se tinge   Atinge a […]